Os dias 23 e 30 de janeiro serão cheios atividades de saúde e diversão no calçadão da praia de Ponta de Pedras, no Litoral Norte de Pernambuco. Para aproveitar a estação mais quente do ano, o Sesc Ler Goiana, em parceria com a Secretaria de Saúde do município, realizará o Sesc Verão. A programação, gratuita, contempla o público de todas as idades.
No projeto, serão oferecidas atividades como alongamento, caminhada orientada, exercícios funcionais, aula do ritmo latino Zumba, hidromar (hidroginástica dentro do mar), frescobol, futebol de praia. Além disso, para as crianças, o Sesc preparou ações recreativas e um stand com diversos brinquedos. Todas as iniciativas serão coordenadas por educadores e profissionais de educação física do Sesc.
No local, profissionais de saúde receberão o público para a realização de testes de glicose e aferição de pressão arterial. Os participantes também terão orientações sobre os riscos da dengue e como cuidar melhor da saúde durante o verão, época de proliferação de doenças e de grande exposição solar, que pode causar desidratação. “O Sesc quer despertar nas pessoas a consciência da importância de uma vida saudável, com muita atividade física, alimentação sadia e cuidados com a saúde do corpo”, explica Geisa Araújo, supervisora de recreação do Sesc Ler Goiana.
Café da manhã com frutas, sucos e cereais estará disponível para os participantes. Ao fim das atividades do projeto, sempre às 17h, o público poderá relaxar com apresentações musicais em um palco montado na areia. É tudo gratuito e não precisa de inscrição.
