Realizar atividades físicas é essencial para manter um ritmo de vida mais saudável e ativo. Para quem gosta de praticar exercícios, o Sesc Ler Surubim está com as inscrições abertas para aulas de seis modalidades esportivas: hidroginástica, natação, handebol, futsal, futebol society e badminton. As atividades acontecem na unidade, que fica na Rua Frei Ibiapina, S/N, no bairro São José.
A hidroginástica é uma prática esportiva que ajuda a queimar gorduras, tonificar o corpo, melhorar a postura e a reabilitação do organismo. Além disso, é uma atividade que traz benefícios de ganho de força muscular e aumento da flexibilidade. As aulas desta modalidade são oferecidas para alunos com idades a partir dos 15 anos e acontecem sempre na terça e quarta-feira, às 8h e às 19h. O valor da mensalidade custa R$30 (comerciários e dependentes) e R$60 (público geral).
Outra atividade aquática oferecida pela unidade é a natação. Este esporte promove o relaxamento e alivia a tensão muscular sem afetar as articulações e pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Alunos a partir dos 5 anos podem participar das aulas que acontecem na terça e na quarta-feira, às 9h, 16h e 19h.
O handebol é um esporte alemão, famoso no Brasil pelas conquistas da seleção nacional: cinco medalhas de ouro consecutivas nos Jogos Pan-Americanos e o título de campeão no Mundial de 2013. Esta modalidade também está sendo oferecida pelo Sesc. As aulas são para pessoas com mais de 15 anos e acontecem na segunda e quinta-feira, às 18h, para a turma feminina, e às 20h, para os alunos do time masculino. O preço da mensalidade é de R$12 (comerciários e dependentes) e R$24 (público geral).
Para quem gosta dos esportes de salão, o Sesc está com as inscrições abertas para duas modalidades. As aulas do futsal acontecem sempre na quarta-feira, às 17h. Já as aulas do futebol society acontecem na terça e na quinta-feira, às 7h e às 17h. A unidade conta com turmas para pessoas a partir dos 7 anos e as mensalidades para praticar os dois esportes têm o mesmo preço: R$12 (comerciários e dependentes) e R$24 (público geral).
Outra modalidade olímpica oferecida pelo Sesc Ler é o badminton. A unidade de Surubim é a única em Pernambuco que disponibiliza o esporte, semelhante ao tênis de quadra e esporte olímpico desde 1992, em Barcelona, na Espanha. O curso é voltado para alunos de 7 anos. As aulas são realizadas na quinta e na sexta-feira, sempre às 16h. A mensalidade custa R$12 (comerciários e dependentes) e R$24 (público geral).
Os interessados em participar destas modalidades podem se inscrever na unidade do Sesc Ler Surubim, na Rua Frei Ibiapina, S/N, no bairro São José. Para isso, é necessário apresentar CPF, RG, Comprovante de Residência e uma foto 3×4. É preciso levar junto à documentação um exame médico atualizado. Para as modalidades aquáticas, deve ser apresentado também um parecer dermatológico.
Serviço – Inscrições das modalidades esportivas
Local: Sesc Ler Surubim – Rua Frei Ibiapina, S/N, São José
Informações: (81) 3634-5280
Hidroginástica
Faixa etária: a partir de 15 anos
Horário: terça e quinta-feira, às 8h e 19h
Mensalidade: R$30 (comerciários e dependentes) / R$60 (público geral)
Natação
Faixa etária: a partir de 5 anos
Horário: terça e quarta-feira, às 9h, 16h e 19h
Mensalidade: R$20 (comerciários e dependentes) / R$40 (público geral)
Handebol
Faixa etária: a partir de 15 anos
Horário: segunda e quinta-feira, 18h (feminino) e 20h (masculino)
Mensalidade: R$12 (comerciários e dependentes) / R$24 (público geral)
Futsal
Faixa etária: a partir de 7 anos
Horário: quarta-feira, às 17h
Mensalidade: R$12 (comerciários e dependentes) / R$24 (público geral)
Futebol Society
Faixa etária: a partir de 7 anos
Horário: terça e quinta-feira, às 7h e 17h
Mensalidade: R$12 (comerciários e dependentes) / R$24 (público geral)
Badminton
Faixa etária: a partir de 7 anos
Horário: quinta e sexta-feira, às 16h
Mensalidade: R$12 (comerciários e dependentes) / R$24 (público geral)
