Em tempos de isolamento social devido à pandemia do novo coronavírus, é preciso estar cada vez mais atento à saúde. Buscando contribuir para a adoção de práticas saudáveis e a disseminação de informações confiáveis, o Sesc Santo Amaro vai promover uma live sobre os mitos e verdades da relação entre hipertensão e exercícios físicos. A conversa será nesta sexta-feira (12/06), às 16h, por meio da plataforma Zoom. Não é necessário realizar inscrição, basta entrar no link aqui. Quem vai promover a conversa com os participantes é o professor Charles Barbosa, especialista em Avaliação da Performance Humana e Prescrição De Exercício e em Atividade Física e Saúde Pública.
Além da live, o Sesc Santo Amaro tem promovido aulas gravadas, disponibilizadas por meio de um grupo no Whatsapp e do Telegram, e ao vivo, transmitidas na plataforma Zoom. As aulas gravadas são de exercícios, com vídeos de segunda a sexta, de judô, às segundas e quartas, e de exercícios voltados para pessoas com deficiência, nas terças e quintas.
