Caminhada à área indígena Xucuru é neste domingo (29/08), com saída do Sesc às 6h. Inscrições abertas na Central de Relacionamento da unidade
O Sesc Pesqueira convoca os amantes das caminhadas para participar de mais uma Trilha Ecológica. A nova edição deste projeto de incentivo à saúde e bem-estar acontece neste domingo (29/08), com saída da unidade às 6h, com destino à Pedra do Cumbuco, que fica na área indígena Xucuru. As inscrições podem ser feitas na Central de Relacionamento do Sesc, na Av. Luis de Almeida Maciel, s/n, no bairro Baixa Grande. O preço é de R$ 20; trabalhadores do comércio e dependentes, com o Cartão do Sesc atualizado, têm desconto e pagam R$ 15. Para evitar atrasos, os participantes devem chegar ao Sesc com pelo menos 15 minutos de antecedência.
A Trilha terá um percurso de ida e volta que totaliza 10 Km e duração de quatro horas. É considerada uma caminhada de média a alta dificuldade, principalmente por causa das condições do terreno. Os participantes seguirão de ônibus do Sesc até o Britador, às margens da BR 232. De lá, seguem a trilha até a Pedra do Cumbuco. “Para enfrentar o percurso, é importante que as pessoas durmam de seis a oito horas no dia anterior, evitem refeições pesadas duas horas antes da trilha, evitem fumar ou beber bebidas alcoólicas durante o trajeto e não pratiquem exercícios de alta intensidade na véspera”, alerta José Andreilson Miranda, professor de esportes do Sesc Pesqueira.
Outras recomendações importantes incluem levar no mínimo um litro de água por pessoa, protetor solar, usar roupas leves, calça comprida, sapato adequado e lanches leves e saudáveis. Também não será permitido a utilização de caixas de som ou celulares com músicas. “Este será um momento para contemplar a natureza e aguçar o visual e a audição, afinal, estaremos em meio a uma das reservas mais preservadas da região”, complementa Andreilson.
Serviço: Trilha Ecológica para a Pedra do Cumbuco
Realização: Sesc Pesqueira
Data: 29 de agosto
Horário de saída do Sesc: 6h
Inscrições: R$ 15 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 20 (público em geral)
Informações: (87) 3835-1164
