Estão abertas as inscrições para as aulas de atividades físicas do Sesc Caruaru. As opções são as turmas de Ginástica Multifuncional e para o projeto MoviMente 50+. Para se inscrever, basta visitar a Central de Relacionamento da unidade, na Rua Rui Limeira Rosal, s/n, no bairro Petrópolis. As mensalidades custam R$ 55; os trabalhadores do comércio e seus dependentes com a Credencial do Sesc atualizada têm desconto e pagam R$ 35.
A Ginástica Multifuncional é destinada ao público maior de 18 anos e as aulas acontecem nas terças e quintas, das 19h às 20h. Nas aulas, o desenvolvimento das atividades parte do uso do peso do corpo e de alguns implementos para gerar força, com foco no trabalho da consciência corporal, coordenação motora, agilidade, condicionamento físico, estabilidade e mobilidade, de acordo com as necessidades e objetivos de cada um dos alunos.
O MoviMente 50+ visa a realização de atividades funcionais para o público com idade acima dos 50 anos. Os encontros são sempre nas quartas e sextas, das 8h às 9h. A partir da junção das palavras Movimento e Mente, o projeto tem como proposta a prática de exercícios aeróbicos de baixo impacto para corpo e a mente, buscando o estímulo da cognição, da coordenação motora e da concentração.
Musculação – O Sesc Caruaru também tem vagas para a prática de musculação na academia da unidade, equipada com aparelhos modernos e com uma equipe de professores de Educação Física especializada. O aluno pode optar por um dos dois programas de horários: o parcial, de terça a sexta, das 14h às 18h, com mensalidades a R$ 50 (comerciários e dependentes) e R$ 80 (público geral); ou o integral, de segunda a sexta, das 6h às 10h e das 14h às 21h, com mensalidades a R$ 65 e R$ 90.
Serviço: Inscrições para as turmas de atividades funcionais do Sesc Caruaru
Inscrições: Central de Relacionamento – Rua Rui Limeira Rosal, s/n, Petrópolis
Informações: (81) 3721-3967 ou (81) 9 9168-2355 (WhatsApp)
Turmas:
Ginástica Multifuncional
Terças e quintas, das 19h às 20h
Mensalidades: R$ 35 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 55 (público geral)
MoviMente 50+
Quartas e sextas, das 8h às 9h
Mensalidades: R$ 35 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 55 (público geral)
Musculação
Horário parcial: terça a sexta, das 14h às 18h
Mensalidades: R$ 50 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 80 (público geral)
Horário integral: segunda a sexta, das 06h às 10h e das 14h às 21h
Mensalidades: R$ 65 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 90 (público geral)
