O Sesc abriu novas vagas para as modalidades esportivas oferecidas pela unidade de Pesqueira. São aulas de Ginástica Multifuncional (GMF) para crianças e adultos, Corrida e Caminhada Orientadas e Avaliação Física. Para se inscrever, os interessados precisam visitar a Central de Relacionamento da unidade, localizada na Av. Luís de Almeida Maciel, s/n, no bairro Baixa Verde. As mensalidades custam R$ 35, sendo que os trabalhadores do comércio e dependentes, em dia com a Credencial Sesc, têm desconto e pagam R$ 22. Os preços da Avaliação Física são de R$ 25 para comerciários e dependentes e R$ 40 para o público geral.
A turma de GMF Kids e Teens, para o público dos 5 aos 10 anos, se reúne nas terças e quintas, das 17h às 18h. O objetivo é desenvolver a força e a coordenação motora, ideais para o crescimento sadio dessa faixa etária. Já o grupo de GMF Adulto tem aulas nas segundas e quartas, às 18h, 19h e 20h, e nas terças e quintas, às 17h, 18h, 19h e 20h. Os alunos são estimulados a desenvolver a musculatura, usando, principalmente, o peso do corpo e a melhorar o condicionamento físico.
Os treinos de Corrida e Caminhada Orientadas são realizados nas terças e quintas em dois horários: das 18h às 19h e das 19h às 20h. Neles, os alunos recebem, como o próprio nome diz, orientações sobre as melhores maneiras de correr e/ou caminhar, com a preocupação de evitar lesões, e também sobre como manter uma respiração estável durante o percurso e, assim, aprimorar o condicionamento físico. As aulas acontecem no campo de futebol do Sesc e nas ruas do entorno da unidade.
A Avaliação Física é por agendamento, sendo de segunda a quinta, das 9h às 12h e das 14h às 17h. Os interessados se dirigem ao Sesc para fazer as medições corpóreas e testes de força, elasticidade e aeróbico. Ao final, recebem um relatório sobre as condições atuais do organismo que vão facilitar a escolha de um treinamento ideal para os objetivos de cada um, seja para a perda de peso ou de desenvolvimento da massa muscular.
Serviço: Vagas para as turmas de Modalidades Esportivas do Sesc Pesqueira
Matrículas: Central de Relacionamento da unidade – Av. Luís de Almeida Maciel, s/n, Baixa Grande
Informações: (87) 3835-1164 ou (87) 99151-8198 (WhatsApp)
Turmas:
Ginástica Multifuncional Kids e Teens
Terças e quintas, das 17h às 18h
Mensalidades: R$ 22 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 35 (público geral)
Ginástica Multifuncional Adulto
Segundas e quartas, às 18h, 19h e 20h
Terças e quintas, às 17h, 18h, 19h e 20h
Mensalidades: R$ 22 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 35 (público geral)
Corrida e Caminhada Orientadas
Terças e quintas, das 18h às 19h e das 19h às 20h
Mensalidades: R$ 22 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 35 (público geral)
Avaliação Física – Por agendamento
Mensalidades: R$ 25 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 40 (público geral)
