Nada de sedentarismo durante esses dias em casa. Pensando nisso, o Sesc preparou uma semana repleta de atividades físicas para você se movimentar e alongar. Preparado? Então vamos lá!
25/5 – Ginástica funcional
26/5 – Circuito de abdominal
27/5 – Mobilidade articular para idosos
29/5 – Circuito aeróbio
Horário: 19h
Onde: Zoom (O link será enviado para os alunos do Sesc em Pernambuco)
