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Unidade oferece aulas de musculação, ginástica, natação e hidroginástica. Matrículas na Central de Relacionamento da unidade   O Sesc Ler Belo Jardim está com vagas abertas para quem pretende frequentar aulas em modalidades esportivas e assim conseguir os objetivos de entrar em forma e melhorar a qualidade de vida e bem-estar. A unidade tem turmasLeia mais

Com a flexibilização das normas de segurança sanitária em Pernambuco, o Sesc Ler Surubim volta a disponibilizar seus espaços esportivos para locação. A quadra poliesportiva e os campos de futebol e de futebol society já estão liberados para serem utilizados pelo público. O agendamento de horários pode ser feito na Central de Relacionamento da unidade,Leia mais

A prática de atividades esportivas nunca foi tão importante quanto neste período de pandemia, momento em que muitas pessoas estão em casa, se protegendo do novo coronavírus, e por isso deixando-se levar pelo sedentarismo. Pensando em estimular as pessoas a voltarem aos exercícios físicos, o Sesc Caruaru abre inscrições para três modalidades esportivas: hidroginástica, ginásticaLeia mais

Com a flexibilização das medidas restritivas determinadas pelo Governo de Pernambuco, o Sesc volta a realizar suas atividades esportivas na unidade de Pesqueira. A partir desta segunda-feira (28/06), as aulas de Ginástica Multifuncional, Funcional Kids, Funcional Teen, Corrida Orientada e Jiu-Jitsu serão retomadas, de acordo com os dias e horários das turmas. E para osLeia mais

Com o tema “Atividade física: bom pra mim! Bom pra todos!”, a próxima quarta-feira (26/05) será dedicada a celebrar e relembrar a importância do cuidado com a saúde física, mental e o bem-estar social. Durante o dia, o Sesc Pernambuco vai promover ações para marcar o Dia do Desafio.   Além de estimular e incluirLeia mais

O Sesc iniciou um serviço diferenciado em Belo Jardim para quem pretende mudar os hábitos alimentares e ter uma vida mais saudável. Trata-se da Avaliação Nutricional, que são consultas orientadas pelo nutricionista da unidade Luís Braz de Lima Júnior. Podem agendar atendimento todas as pessoas matriculadas em qualquer uma das atividades oferecidas pelo Sesc (Educação,Leia mais

Aulas serão nas terças e quintas, das 19h às 20h. Inscrições podem ser feitas na Central de Relacionamento com o Cliente.   O Sesc Caruaru vai abrir, pela primeira vez, uma turma de Ginástica Multifuncional. A novidade chega como reforço para as modalidades esportivas que a unidade oferece aos trabalhadores do comércio, seus dependentes eLeia mais

Sessões de ginástica multifuncional, exercícios aeróbicos, alongamentos e ritmos dançantes serão realizadas de 29 a 31 de março.   O Sesc Garanhuns abriu inscrições gratuitas para uma série de aulas remotas esportivas que serão realizadas de 29 a 31 de março. A proposta é fazer com que os alunos e alunas da unidade que frequentamLeia mais

Estudos comprovaram que atividades físicas, além de gerarem benefícios para o corpo, contribuem também para a melhora do estado mental da população. Infelizmente, por conta da pandemia, algumas limitações quanto à abertura de espaços específicos para a realização desses exercícios tiveram que ser impostas.    Com a alta nos índices de contaminação do coronavírus emLeia mais

Ação de saúde de combate ao sedentarismo será nesta quinta-feira (18/03), às 19h, com transmissão ao vivo pelo Instagram.